¿Por qué la Reina Isabel ll es tan longeva? ¿Por qué la Reina Isabel ll es tan longeva? La Reina Isabel se convirtió en la reina más longeva al cumplir con la ceremonia del jubileo de zafiro. La monarca es la más longeva del Reino Unido y del Mundo y cuenta con una excelente salud. ¿Qué podemos aprender sobre la longevidad de la monarca británica? Genes La madre de la reina Isabel vivió 101 años. Según Sarah Harper, del Instituto Oxford de Envejecimiento de la Población, la mitad de las posibilidades de tener una vida longeva nos vienen dictadas desde el nacimiento. Nada de vicios La reina nunca fumó ni sintió la tentación de hacerlo, explica su ex-secretario de prensa, Dickie Arbiter para la BBC. Dieta De acuerdo con McGrady, Isabel II se preocupa por su figura y prefiere platos sencillos, como pollo con ensalada. Ejercicio La reina monta a caballo una o dos veces por semana y camina durante el día o pasea a los perros por la mañana. Además de dormir bien. Actividad mental Como jefe de estado en Reino Unido y de otros 15 países ; la reina tiene muchas cosas que ocupan su mente. Un estudio del Centro Médico Rush, en Chicago, mostró que la estimulación mental está relacionada con una tasa menor de deterioro cognitivo, aunque se necesitan más investigaciones al respecto.
