Maneras de prevenir la odiosa cruda

Aunque piensas que muchas de las cosas no se pueden prevenir, la cruda no entra en esa lista. Hoy te vamos a decir la manera de prevenir la odiosa cruda y no es dejando de tomar.

Anota estos tips para que no vuelvas a tener cruda nunca jamás o mínimo te puede salvar de que no te de tan fuerte.

 

¿Por qué se da la cruda o la resaca?

Porque el cuerpo sufre deshidratación por el alto volumen de alcohol en tu cuerpo.

 

Tips para prevenir la cruda:  

  1. Tomar el doble de multivitamínicos: un jugo de toronja antes de salir a la fiesta te puede ayudar.
  2. Trata de comerte una hamburguesa o algo pesado que contenga carbohidratos y proteínas antes de comenzar a beber.
  3. Evita fumar: sabemos que es algo que casi no se puede evitar pero al mezclar el alcohol con el cigarro incrementas tu riesgo de una cruda pesadísima para el día siguiente.
  4. Cuida lo que tomas, toma bebidas de calidad.

 

¿Con estos tips estás listo para comenzar el fin de semana?

Ya si de plano tu cruda no bajó su intensidad, te recomendamos que le bajes a tu fiesta para que no sufras de más.

Todo con medida.

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