Conoce el Covid-19 y sus escudos preventivos para evitar contagiarse Conoce el Covid-19 y sus escudos preventivos para evitar contagiarse Estar informado es clave para prevenir cualquier enfermedad, sobre todo si trata de un mal contagioso. Ante la declaratoria de pandemia por el covid-19, conoce hoy lo que los especialistas reportan sobre el nuevo coronavirus. El coronavirus tiene un tiempo de incubación de entre 2 y 14 días, mientras que los síntomas aparecen a partir del quinto día, en la mayoría de los casos. ¿El virus se puede transmitir a través del aire? La OMS reconoce en su portal que ésta es una pregunta frecuente y reitera que el agente infeccioso se transmite principalmente por el contacto con micropartículas o gotículas respiratorias, más que por aire. El organismo internacional recomienda mantenerse a más de 1 metro de distancia de una persona que se encuentre enferma. ¿Cómo se propaga? Una persona infectada con el coronavirus emite micropartículas o gotículas al toser o estornudar que pueden ser inhaladas por alguien más “Entonces el virus penetra en la vía respiratoria, se incuba y empieza a replicar al paso de algunos días”, indica Abelardo Elizondo Ríos, jefe de División de Neumología de la Sociedad Mexicana de Neumología y Cirugía de Tórax. También se da el contagio cuando se toman objetos o superficies contaminadas por esas micropartículas y se tocan ojos, nariz y/o boca. Lavarse las manos tras tener contacto directo con otra persona o después de tocar objetos de uso común que pudieran estar contaminados disminuye radicalmente las posibilidades de contagio. Los más vulnerables son personas de la tercera edad, arriba de 60 años, y la mayoría de ellos tiene comorbilidades, es decir, son diabéticos, enfermos del corazón. Es en ese subgrupo donde se han documentado las muertes (por covid-19) hasta ahora. Hay pocos niños infectados. Medidas preventivas Especialistas recomiendan seguir estas medidas de prevención emitidas por la Organización Mundial de la Salud para evitar el contagio del covid-19: -Lavarse las manos por 20 segundos con agua y jabón con frecuencia, de esta manera se previene el contagio por haber tocado un objeto o persona contaminada por el virus. -Usar gel antibacterial si no tienes agua y jabón cerca. -Evitar saludos de mano o beso para prevenir el contacto directo con una persona que podría portar el virus y no saberlo. -No tocar ojos, nariz ni boca con manos sucias. -Estornudar o toser en el hueco del codo o en un pañuelo. -Descontaminar con desinfectante objetos y superficies que se tocan con frecuencia. -Evitar lugares concurridos. Esto reduce las probabilidades de transmisión y es una medida de contención. -Permanecer en casa si estás enfermo y notificar al área de trabajo o escuela. -No automedicarse. Acudir al médico si presentas síntomas de infección respiratoria, para descartar si es un agente común, influenza o coronavirus. Las personas diagnosticadas con covid-19 deben aislarse. -Usar cubrebocas en caso de tener síntomas de infección respiratoria. Enfermos y familiares de pacientes que presentan síntomas o han sido confirmados con el virus deben emplear mascarillas N95.