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Dieta vs Ejercicio ¿Qué es mas importante?

Dieta vs Ejercicio ¿Qué es mas importante? Si de cuidarse se trata, los buenos hábitos siempre juegan un papel muy importante y tanto la dieta como el ejercicio son indispensables sobre todo si se busca llegar a una meta como bajar de peso o mejorar la cond...
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¿En verdad afecta el no desayunar?

  ¿En verdad afecta el no desayunar Un tema que genera bastante polémica debido al riesgo que a la salud genera y a que es un hábito muy cotidiano en la mayoría de las personas. Si duermes a las 12 am, te levantas y no desayunas, para las 2pm (horario ...
Hands of three men toasting with beer

La cerveza es beneficiosa para la salud

La cerveza es beneficiosa para la salud A lo largo de los años diferentes investigaciones se han encargado de demostrar que las bebidas embriagantes tienen más beneficios de los que parece. Recientes investigaciones han demostrado que la cerveza puede ser b...
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¿Qué es la Paranoia?

¿Qué es la Paranoia? Una de las afecciones mentales comúnmente encontrada en la gente, se conoce por crear un patrón de desconfianza y recelo en la sociedad de forma evidente y prolongada, quienes la padecen suelen tener una vida social muy limitada y con f...
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¡Se te ha subido el muerto!

¡Se te ha subido el muerto! ¿Alguna vez se te ha subido el muerto?, Debes tranquilizarte, no tiene absolutamente nada que ver ni con la ouija, ni con satanás.  Nada de paranormal tiene la parálisis del sueño, pongámoslo así: “Tu cerebro no solo es la compu...

Las fajas, ¿Una moda peligrosa?

Las fajas, ¿Una moda peligrosa?   Con el afán de tener la figura perfecta y lucir esbeltos , tanto hombres y mujeres deciden usar fajas que reducen y moldean la zona abdominal . Pero, ¿realmente su uso nos trae beneficios o pueden ser perjudiciales pa...
Comida Italiana

Las 3 apps que necesitas para cocinar sin aburrirte

Las 3 app´s que necesitas para cocinar sin aburrirte Comida Italiana Hoy en día la tecnología se encuentra en todas partes y la cocina no es la excepción. Todos necesitamos comer bien, si eres un estudiante que vive solo, si eres una ama de casa cuyas tar...
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Cuclillas, la postura más beneficiosa para la salud

Cuclillas, la postura más beneficiosa para la salud En varios países de Asia y la India sentarse en cuclillas y hacer sus actividades diarias en esta posición es algo muy normal para la gente de todas las edades. La gente cocina, se baña, se pone a platicar,...
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Dolor fantasma: El síntoma del desamor

Dolor fantasma: El síntoma del desamor Si rompiste con alguien que jurabas amor con toda tu vida, sabrás de estos síntomas; dolor, tristeza, ganas de “morir”. El dolor fantasma es un síntoma que empieza cuando rompemos con esa persona especial, después de ...