Aunque no lo creas, escuchar Heavy Metal puede hacerte sentir más tranquilo Aunque no lo creas, escuchar Heavy Metal puede hacerte sentir más tranquilo La Universidad de Queensland en Australia dio a conocer un estudio donde reveló que escuchar heavy metal puede producir una sensación de calma. La doctora Genevieve Dingle realizó una prueba que y descubrió que la música extrema regula la tristeza y potencia las emociones positivas. El estudio fue realizado entre 39 personas que escuchan heavy metal de forma regular, de entre 18 y 34 años. Estos debían expresar sus sentimientos al escuchar sus artistas favoritos cuando sentían ira, problemas en el trabajo y relaciones conflictivas con otras personas. No obstante, los participantes dijeron que usaron música para mejorar su felicidad, sumergirse en sentimientos de amor y mejorar su bienestar. Los resultados mostraron niveles de hostilidad, irritabilidad y estrés que disminuyeron después de la introducción de la música, y el cambio más significativo fue al nivel de inspiración que sentían. Al parecer, lo que sucede es que escuchar este tipo de música parece que encaja con su estado fisiológico y se traduce posteriormente en un aumento de las emociones positivas. Como explica la doctora, esto podría suponer, para los fans del metal extremo, una buena forma de manejar la ira o el enfado, como una forma de regular sus emociones.